前にも一度そう思ったことがあったんですが，喉元過ぎればとでも言うのでしょうか．
また酒の席でちょっとした失敗をしてしまいました．
今回もかなり反省・・・
若い頃じゃないので，もういい加減酒に振り回されないようにしないと，さすがにカッコ悪い．
いや，カッコ悪いを通り越して，呆れられる．
今回の出張はおとなしくしておこうと事前に思っていたので，少しはブレーキがかかっていたけど
一度酒が入ると気持ちが大きくなるのでダメですね．
もともと引っ込み思案であまり表に出たがらない性格の私だったので，若い頃は酒のおかげで随分助けられたこともあります．
そんなこともあったので，酒に関して悪いイメージはなかったのですが
歳とるとダメですね．
おととしも同じような失敗をして，かなり反省をしたんだけど
今回は久しぶりで油断してしまった．
週末だけの飲酒にしてましたが，ここ数ヶ月の間それも崩れていたので，こうなる可能性は十分にありました．
長年の習慣を変えるのは簡単じゃないですが，
ここら辺でまた再考したいと思います．
- 酒を飲む時は一人で
- 平日は家にいるときでも酒を飲まない．週末に少しだけ良しとする（350mlを1缶）
- 仕事でどうしても断れない酒席のみ出るけど，参加しても一次会で帰る．
- 出張時は少し多めでも良しとするけど一人で飲む．誰かと一緒には飲まない．
ビールに対する嫌悪感を今回ほど感じたことはなかった．もちろん，ビールに責任はないんだけど．
健康診断の結果も良くなかったので，いい機会かな．
完全に禁酒するわけじゃないけど
飲み続けるよりはマシだ．
そして，このままフェードアウトしていけたらいいと思ってます．
名前：吉川蒼翠
職業：小説家志望の理系研究者
年齢：53歳
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